حریم خصوصی

  1. آیا میدانید غار تنهایی کجاست؟
  2. آیا حریم خصوصی مختص دوران تجرد است؟
  3. آیا زن و شوهر یک روح در دو جسم هستند؟
  4. تعریف زندگی شخصی چیست؟
  5. آیا اصلا مرز تعریف شده ای در این زمینه، بین عاشق و معشوق وجود دارد؟

حریم خصوصی

جواب اینجاست:

انسانی که احترام به حریم خصوصی دیگران را وظیفه خود می پندارد از اعتماد به نفس فردی بالایی برخوردار است اگر چه حریم شخصی در یک قالب تعریفی نمی گنجد ولیکن حریم خصوصی هر فرد یعنی “حق داشتن تنهایی”

البته در اینجا فقط از حریم خصوصی معنوی صحبت میشود یعنی حریمی که قائم به شخص است، حریمی که لزومی برای قانع کردن دیگران نیست بلکه حدود آن میبایست توسط دیگران مراعات شود، بله فقط دیگران.

نه مرادم، نه مریدم، نه پیامم، نه کلامم، نه سلامم، نه علیکم، نه سپیدم، نه سیاهم،………… نه چنانم که تو گویی، نه چنینم که تو خوانی، نه آنگونه که گفتند و شنیدی، نه سماعم، نه زمینم، نه به زنجیر کسی بسته و برده ی دینم، ………… نه سرابم، نه برای دل تنهایی تو جام شرابم، نه گرفتار و اسیرم، ………… نه حقیرم، نه فرستاده پیرم، نه به هر خانقاه و مسجد و میخانه فقیرم،………… نه جهنم، نه بهشتم، نه چنین است سرنوشتم، این سخن را من از امروز نه گفتم نه نوشتم، بلکه از صبح ازل با قلم نور نوشتم، ………… حقیقت نه به رنگ است نه به بو، نه به های است نه به هو، نه به این است و نه او، نه به جام است و سبو، ……….. گر به این نقطه رسیدی به تو سربسته و در پرده بگویم، تا کسی نشنود این راز گهربار جهان را، آنچه گفتند و سرودند، تو آنی، خود تو جان جهانی، گر نهانی و عیانی، تو همانی که همه عمر به دنبال خودت نعره زنانی، ………… تو ندانی که خود آن نقطه عشقی، تو اسرار نهانی، همه جا تو، نه یک جایی، نه یک پایی، همه ای با همه ای، ……….. تو سکوتی، تو خود آن باغ بهشتی، ملکوتی، تو بخود آمده از فلسفه ی چون و چرایی، ………… به تو سوگند که این راز شنیدی و نترسیدی و بیدار شدی، در همه افلاک خدایی، نه که جزئی، نه چون آب در اندام سبوئی، خود اوئی، به خودآی تا به در خانه ی متروکه ی هر عابد و زاهد ننشینی و به جز روشنی و شعشعه ی پرتو خود هیچ نبینی و گل وصل نچینی.

حریم شخصی
حریم شخصی

اجرای حریم خصوصی کاملا تربیتی است که می بایست از اوان کودکی به بچه هامون آموز ش دهیم تا این امر نسل به نسل بچرخد که البته خود یاد بگیریم تا توجیه نکنیم. موارد ذیل را با هم مرور میکنیم تا بدانیم و بفهمیم که هر کدام به یک پاک کن قوی برای از بین بردن این غلط ها از وجودمان احتیاج داریم.

  1. عده ای دوست داشتن بیش از حد را بهانه ای برای این تجاوز میدانند مثلا نگرانی زن به همسر ویا باالعکس که دلیل آن دلسوزی بیش از حد بیان میشود. 
  2. عده ای بهانه کمک را سرلوحه شعارهای خود قرار داده و میگویند ما باید به هم کمک کنیم و بعد اجازه هر نوع دخالتی را به خود میدهند اینگونه افراد مثلا خیر خواه هستند و با همین دید همواره وارد حریم خصوصی میشوند.
  3. عده ای مهم بودن بعضی از اطرافیان را بهانه کرده و هی میخواهند از کار طرف مقابل سر در بیاورند اینگونه افراد شعار محبت را روی پلاکارد قلب خود نوشته اند.
  4.  عده ای هم که شورشو در آورده و میگویند که آبروی تو آبروی من است و من نمیزارم تو آبروریزی کنی اصلا این آبروی مملکت است و یا اینکه ما توی محله آبرو داریم من باید همه چیرو بدونم تا مواظب باشم تو آبروریزی نکنی یا اینکه ما همه اعضای یک ساختمانیم و باید بدونیم که ساکنین طبقه بالایی چیکار میکنند اینگونه افراد احساس میکنند که خیلی صمیمی هستند.
  5. عده ای هم به حکم سرپرستی تمامی دخالتها را از دید انجام وظیفه می بینند و میگویند که مثلا من پدر تو هستم یا من شوهر توام و این وظیفه من است که نذارم تو لطمه بخوری، واقعا که.

ما نباید به صرف اینکه کلید داریم در زدن قبل از ورود را از یاد ببریم، نباید به صرف اینکه همسر او هستیم سراغ جیب کت او، کیف و یا موبایل او برویم، ما نباید به صرف اینکه من میخواهم کشوها را مرتب کنم و او مثلا پسر من است خود را قانع کنیم که اجازه بازرسی داریم، ما حق نداریم تصور کنیم که مجاز به کندوکاو ذهنی افراد هستیم و بالاخره ما نباید مسیر فکری افراد را به سمتی سوق دهیم که انسانها تنها مکان خصوصی را سرویس بهداشتی بدانند، با تعرض به حریم شخصی دیگران در هر شرایطی هم اعتماد به نفس دیگران بالاخص کودکان را از بین میبریم و همچنین در موارد بیشماری باعث تخریب یک رابطه و یا یک خانواده می شویم، بد روزگار اینه که وقتی کوری به آدم دیگه برخورد میکنه بهش بگه مگه کوری.

یکی از دوستان عزیزم امروز سوال خوبی رو مطرح کرد که اگر یه فلشی رو که از یه دوست یا همکار جهت ریختن یک برنامه و یا هر چیز دیگری به دست ما رسیده باشه چند درصد از ما توی خلوت خودمون یه فایلی رو که توی اون فلش از قبل مونده رو باز نمی کنیم؟ راستی شما چی فایل دوستتونو باز میکنید؟ 

 

 

مقایسه خوبه برای دلخوشی

دولت عربستان برای اولین بار به زنهای این کشور اجازه حضور در انتخابات را داد و خانم های عربستان سعودی در رای گیری که اخیرا انجام شد برای نخستین بار شرکت کردند اما هنوز با محدودیتهای بی نظیری که کمتر در دنیا اتفاق می افتد، مواجه هستند. نه موردی که بانوان عربستان هنوز مجاز به انجام آن نیستند را با هم مرور میکنیم.

عربستان سعودی
عربستان سعودی
  1. رانندگی، در حال حاضر عربستان تنها کشور دنیا است که خانمها را از رانندگی محروم کرده است.
  2. مسافرت، سفر بدون قیم ممنوع است پر واضح است که سرپرست میبایست مرد باشد.
  3. ازدواج، بدون موافقت سرپرست ممنوع میباشد.
  4. ممنوعیت اشتغال به کار، کار کردن بغیر از خانه در هر مکانی بدون رضایت ولی ممنوع است.
  5. حجاب، ظاهر شدن در اماکن عمومی بدون پوشش با “ردای سیاه” (Abaya Robe) یعنی از سر تا نوک پنجه پا جرم محسوب می شود البته امروزه خانمها از صندل بدون جوراب نیز استفاده میکنند.
  6. ارثیه، دریافت ارث کمتر از مرد که خب این حکم صریح اسلام است.
  7. محدودیت انجام کار، با رضایت قیم نیز قادر به انجام بعضی از کارها نیستند.
  8. مشایعت با مردان، همراهی با مردان غیر وابسته در اماکن عمومی مانند رستوران ممنوع می باشد.
  9. طلاق، جدایی از مرد غیر ممکن نیست ولی آسان نیز نمیباشد.

به یزدان که گر ما خرد داشتیم         کجا این سرنوشت بد داشتیم

ازین روی این خانه ویرانه شد         که نان آورش مرد بیگانه شد

وریکشاسانا

در دنیای امروز خیلی از مردم در تکاپوی دستیابی به مال و رفاه بیشتر هستند عده ای دیگر سلامت جسمانی را هم پایه رفاه مادی میدانند اما هنوز ضلع دیگری از مثلث خوشبختی وجود دارد که نبود آن انسان را از حس عمیق رضایت دور نگاه میدارد و آن “آرامش” است. یوگا و یوگی دو واژه ای که امروزه بیشتر از آن صحبت میشود و مردم علاقه وافری به آن نشان داده اند راهی است جهت رسیدن به آن، در معنی لغوی یوگا یعنی اتحاد و یکی شدن و یوگی کسی است که تمرینهای یوگا را انجام میدهد، یوگا را همچنین میتوان علم نظارت بر خود و خود شناسی دانست که هماهنگی جسم و فکر را در بر دارد، یوگا نقش عمده ای در همسویی جسم، ذهن و عواطف داشته، نقش بارز آن، کنترل هیجانات و همچنین مدیریت استرس میباشد و ما میگوییم چه خوب که انسان ها در تمنای رسیدن به آرامش هستند، آسانا یعنی انجام حرکاتی در قالب یوگا برای پیشرفت جسم و ذهن، جسمی سالم و ذهنی سرشار از آرامش و خوشبختی. امروز در رابطه با یکی از آساناهای یوگا(حرکات بدنی)، نحوه انجام آن و تاثیراتش بر بدن صحبت می کنیم.

وریکشاسانا (درخت)

آسانای یوگا
آسانای یوگا

وریکشا به معنای درخت میباشد برای انجام این حرکت همچون درختی استوار ریشه در زمین، مستحکم و استوار میایستیم. 

  • با پشتی صاف و پاها کنار هم (تاداسانا)، وزن خود را بطور یکسان بین دو کف پا تقسیم میکنیم طوریکه تفاوت آن با ایستادن معمولی کاملا حس شود.
  • با تمرکز و به آرامی تمامی وزن بدن را بر روی کف پای راست میبریم و در کمال آرامش و خونسردی پای چپ را از زانو خم کرده و با کمک دست، کف پا را در ناحیه داخلی ران راست میگذاریم به نحوی که انگشتان پا به سمت زمین باشند.
  • در حالیکه  کف پای چپ را به انتهای ران راست فشار میدهید پای راست را کشیده و عضله بالای زانو را منقبض نمائید در این حالت زانوی چپ را به سمت عقب بکشید.
  • کف دستها رو به هم، یکدیگر را لمس کرده و از ناحیه قفسه سینه دستها را با دم به بالا ببرید، با دریافت انرژی از خالق حدود یک دقیقه در این وضعیت ثابت بمانید.
  • به یک نقطه ثابت به مقابل خیره شده تا بتوانید تعادل خود را حفظ کنید. همین حرکات را در سمت دیگر انجام دهید.

فواید این آسانا

  1. ایجاد هماهنگی بین ذهن، جسم و عضلات پا
  2. افزایش تمرکز
  3. تقویت مفاصل و عضلات پا
  4. ایجاد انبساط در قفسه سینه
  5. بهبود کف پای صاف و کاهش درد سیاتیک

جام خود را پر کنید

تا تو عاشقانه بودی شب من سحر نمیخواست    به ستاره دل نمی بست از تو بیشتر نمیخواست

حقیقت آدمی کلامی نیست که بیان میکند بلکه حرفهایی است که از تو پنهان می نماید اگر خواستی انسانی را بهتر بشناسی به آن چیزی که نمیگوید گوش بسپار، راستی  دقت کردید نگاه آدما حرفهای ناگفته بسیار دارد.

جام آرامشاگر جام آرامش درونی خودمان خالی باشد همواره از نزدیکترین خود توقع داریم که کمبودهای روحی ما را جبران کند چه دیر ولی خوب فهمیدم که در روابط احساسی، عشق دو طرف، هر چقدر هم عمیق باشد حتی اگر یکی از طرفین بهم محتاج باشند و این انتظار وجود داشته باشد، در لحظه ای که عطش روحی توسط همیار تامین نگردد آنگاه طرف مقابل دلسرد و خشمگین میشود و نهایتا رابطه به جدایی منجر میشود پس این سوال نا خودآگاه شکل میگیرد، خدایا چرا؟ من که عاشق او بودم آیا او را خوب نشناخته بودم؟ آیا او روی پنهانی داشت که از من مخفی کرده بود؟ آری جواب این است شناخت کافی نبود البته نه کمبود شناخت از او بلکه از خود. راز اینجاست زمانیکه خود را در واقع دوست داشته باشیم و از درون آرام باشیم همچنین عاشق خدای خود شویم، همان خدا را درون یار خواهیم یافت و آن عشق جاویدان می ماند یعنی عشق بدون شرط و بدون انتظار.